Jesteś tym, co jesz. Pomysły na zdrowe śniadanie

Szkoła promująca zdrowie » Jesteś tym, co jesz. Pomysły na zdrowe śniadanie

Owsianka, ryż z warzywami i kurczakiem, tortilla z warzywami, świeże owoce... to tylko kilka przykładów zdrowego drugiego śniadania, które pojawiło się dziś na stołach w klasie 3B w ramach lekcji języka angielskiego poświęconej  zdrowemu odżywianiu. Zanim uczniowie opowiedzieli o przyniesionych potrawach i  przystąpili do konsumpcji, zostali poproszeni o wypełnienie piramidy żywieniowej odpowiednimi produktami oraz przeanalizowanie diety swoich kolegów i koleżanek na podstawie krótkiego instruktażu przedstawiającego tzw. model zdrowego talerza, opracowany przez Uniwersytet Harvarda.

Mówienie o jedzeniu bardzo zaostrzyło apetyty i wszyscy ze smakiem zjedli drugie śniadanie :) Warto zaznaczyć, że był to już kolejny raz, kiedy klasa 3B z p. Agnieszką Pietrzykowską zorganizowała wspólny zdrowy posiłek w szkole. W poprzednich latach podobne lekcje odbyły się na języku angielskim i godzinie wychowawczej.